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朝のルーティンってありますか?

京都で唯一の

野菜ソムリエ協会認定レストラン

《京都グルテンフリーイタリアン 欧食屋Kappa》

石橋健志です。

 

おはよう御座います。

 

あっという間に日曜日ですね。

 

1週間が本当にあっという間に

過ぎ去っていきます。

本日も少しご予約が重なっておりますが、

ご案内可能です。

少し遅めの時間であれば

すぐにご案内致します(^^)

 

ディナーもご案内可能ですので

まだお決まりでなれば

ご予約お待ちしております!

 

さて、今日は僕の

朝のルーティンの一つを

ご紹介させて下さい。

  

 

朝、起きた時の習慣ってありますか??

 

顔を洗って、歯磨きして、朝ごはん食べて、、

出勤の準備する方や、

 

掃除、選洗濯など家事

を取り組まれる方。

 

朝って、色々忙しいですよね、

でもある程度する事は決まっていて、

固定化されているから

意外と起きる時間さえ調節できれば

ゆっくり過ごせます。

 

 

そんな中で、僕は

瞑想を朝取り入れています。

 

その時に音楽を聴きながら

するのですが、

 

この音楽が少し特殊な音源で、

バッハの(カノン)をピアノで弾いている

音源なのですが、

 

このピアノが世界にも一台しかない

【純正律】で7.86Hzに調整された

特殊なピアノで弾いた音源。

 

この純正律である事と7.86Hzである事。

音の振動数(周波数)が、

人の脳波に影響しています。

 

地球にはシューマン共振と言って、

地球の地表から大気圏内(電離層)の間にある

固有の振動数が主に7.83Hzで存在しています。

 

※この【シューマン共振】と【集合意識】が

自己実現や夢の叶え方、引き寄せ、運気、等々、

密接に関係してしているのですが今日は

この話はやめときますね。(笑)

 

人が心地よい時に出る脳波

アルファー波が8~13Hz

 

瞑想時などに出る

シータ波が4~8Hz

 

この地球のシューマン共振より

やや高い7.86Hzで

自分の周波数を上げています。

 

 

【波長を上げる事のメリット】

・ポジティブ思考と行動力の向上

 困難に立ち向かう力がつき、積極的に行動できる。

・良い人間関係や環境の引き寄せ

 同じ高い波動を持つ人や物が集まりやすくなる。

・ストレス軽減と健康促進

 疲れにくくなり、集中力や柔軟性が向上。

・願望実現の助け

理想が明確になり、叶いやすくなる。 

などがあります。

 

その日1日元気ハツラツ!

意識を上げていきます!!

 

地球のシューマン共振が7.83Hzなので

すぐに引き戻されて下がってしますので、

毎日繰り返し自分の波動を上げています。

 

自身の波動を上げる事で

お店や、スタッフ、お客さんに

も良い影響があれば良いなと思います。

 

類は友を呼ぶ。

波動の高い方々と繋がりたい!!

 

今日はちょっと、難しい(怪しい??)

お話だったかなぁ~(^^; 

 

本日はこの辺で(≧∀≦)

今日も最好〜の1日になりましたぁ〜\(^o^)/

Happy Life!Happy Communication!

【一緒に働く仲間を募集中👍】

キッチン社員(¥250,000〜)

ランチの部(9:00〜18:00) 1人

ディナーの部(15:00〜23:00)1人

二部制。週休2日‼️

サービスマネージャー(ホール)(250,000〜)

12:00〜21:00(1人)

(詳しくは、お電話またはDMから問い合わせ下さい。)

各部1人づつ募集中 

 

アルバイト同時募集

時給¥1500

英語必須

週4日以上(土日含む)勤務可能な方。

研修期間有り

 

接客が大好き!料理が好き

お客様の笑顔を見ることが喜び!

自身のホスピタリティを存分に発揮できる!

経験は問いません!

社員でもアルバイトでもランチでもディナーでも❣️

私達と一緒に元気に楽しくお仕事しませんか?

お客様が笑顔で過ごす時間を一緒に作りませんか?

飲食業界で笑顔と幸せの総量を増やす🔥🔥🔥

 

kappaに、接客業に、イタリアンに興味のある方、ご応募お待ちしております!

 

お友達やお知り合いの方をぜひご紹介頂きたいです。

ご応募お待ちしております。

↓↓↓↓↓

https://uu0r8s2h.jbplt.jp/

京都で唯一の野菜ソムリエ

協会認定レストラン

【京都イタリアン 欧食屋 Kappa】

京都市 下京区 仏光寺 東洞院 東入ル

瑞晃ビル2F

《月〜日》

ランチ

11:30〜15:00(l.o14:30)

ディナー

17:30〜22:00 (l.o21:30)

《定休日》

火曜日 ※臨時休業の場合有り

TEL

075-708-6393

《ホームページ 》

https://www.5kappa.com/

《Facebook》

https://www.facebook.com/kenji.ishibashi.948

《インスタグラム》

https://www.instagram.com/ousyokuya_kappa

《TikTok》

https://www.tiktok.com/@5kappa.com?_t=8azJGyULlP0&_r=1

《スタンドfm》〜音声ラジオ配信アプリ〜

https://stand.fm/channels/6284be54fd1be6fc4693a455

《Twitter》

https://mobile.twitter.com/5kappa2016

《YouTube》

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https://lin.ee/aUIEGTs

《google》

https://www.google.com/search?q=%E6%AC%A7%E9%A3%9F%E5%B1%8B%20kappa

《食べログ》

https://tabelog.com/kyoto/A2601/A260201/26027685/

ご予約は、お電話 

もしくは

下記のサイトよりネット予約を

お願い致します。

ネット予約はこちら

↓↓↓↓↓

https://www.tablecheck.com/shops/5kappa/reserve

 

 

通販サイト(Kappaの玉ねぎドレッシング!)

↓↓↓↓

https://www.5kappa.com/fcblog/2018/03/01/%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%ab%ef%bc%81kappa%e3%81%ae%e5%91%b3%e3%81%8c%e3%81%94%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e3%81%a7%e3%82%82%e2%80%bc%ef%b8%8e/

何となく過ごした日々は、誰かにとって必死で生きたかった日々かも知れない。

京都で唯一の

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石橋健志です。

おはよう御座います。

1月17日

阪神淡路大震災から30年。

 

僕はまだ中学生でした。

 

実家の亀岡で朝方、

強い揺れでビックリして

起きたのは覚えています。

 

その後テレビで大惨事に

なっている事を知り、

唖然としました。

 

 

幸いにも当時知り合いが

被災した。

などはなかったのですが、 

 

テレビで見る大変な事態や、

通学路の国道372号線が

兵庫県へぬける道路で

ど田舎の道路にも関わらず

大渋滞が何日も続いていたのを

覚えています。

 

 

最近では、

南海トラフ地震が

30年以内に

80%の確率で来る

と言われていて、

 

昨年8月にでた

『南海トラフ地震臨時情報』

が発表され緊張が走りました。

 

 

皆さんはもう災害の為の

【備え】はお済みですか?

『やらなきゃなぁ~。』

で、止まってしまっていませんか??

 

僕も多少準備はしているものの、

まだ完璧だと思える程の

備えは出来ていません。

 

 

多くの人はなぜか、

自分の人生はいつまでも

続くと勘違いしています。

 

明日、生きれると言う

保証は何処にも無いのに。

 

 

昨年読んだ本の中に

ひすいこたろうさんの著書

【あした死ぬかもよ】

の中に、

 

高齢の方への質問で

『これまでの人生で

後悔していることは何ですか?』

に対しての回答で

一番多かったのが

『もっと挑戦すれば良かった』

だったそうです。

 

 

僕たちは【今】を生きています。

 

【過去】の出来事や

【未来】のまだ来ぬ不安に

【今】を蔑ろにしていませんか??

  

過去は今の積み重ね。

未来も今をこれから積み重ねて

行くんです。

 

 

【今】を最高の瞬間にできれば

最高の瞬間が積み重なった過去、

最高が積み重なる未来にしていけるわけです。

 

 

地震、災害はあるかもしれません。

 

その時、最高の積み重ねをして来た

【自分】がそこにいる。

 

その瞬間、瞬間に最高の選択を

出来る自分でいられる事が

何よりも幸せな未来を

掴めるのでは無いでしょうか?

 

 

なかなか難しい事かまされませんが

意識するのと、しないなどでは

きっと将来振り返った時、雲泥の差に

なっていると僕は思います。

 

だから今日も、

大切に最善の選択をします。

 

今日は誰かが必死で生きたかった日。

その日を僕らは生かされている。

大切にしましょう。

本日はこの辺で(≧∀≦)

今日も最好〜の1日になりましたぁ〜\(^o^)/

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ランチ

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本日は店休日。今東京にいます。

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今朝は東京池袋におります。

 

 

昨晩、10時に閉店して宵ゑびすへ行って

昨年使っていた福箕と笹をお返しして

また新調してきました(^^)

 

『商〜売、繁盛〜さぁ〜さ持ってこい!』

ってね。

 

昨年は11日の残り福でお詣りしました。

今年は十日(本日)東京にいる為、

 

前日の宵ゑびすへ。

なんだかんだで毎年ちゃんと

お詣り出来てますね。

良かったよかった。 

 

で、

なんで、池袋かと言いますと、

お稽古です。

  

僕、3年前から

裏千家のお茶を習っております。

 

僕が尊敬する

YouTube講演家 鴨頭嘉人

(かもがしら よしひと)さん

がリーダーを務める  

世界に通用するリーダーを育てる

男だけ(先生以外)の茶道(武士道)を学ぶ会

『東京武士道会』に所属しております。

 

 

そこで、この度、

我らがリーダー鴨さんが

『茶名』を拝命する事となりました。

 

 

コミュニティインフルエンサーである

鴨さんのエンターテイメントととして

コミュニティメンバー等の前で

襲名披露宴をしようと言う運びになりました。

 

本来、襲名披露なんてするものでは無い。

もっと厳かなものでもある中、

やはりエンターテナー。

 

やる事が飛び抜けております。

 

そんな中にも経営者として、

たくさんの学びがあります。 

 

だから、茶道で学び。

茶道という、限られた異空間と

そこに集う限られた方々と共に

切磋琢磨して日々成長させて頂いています。

一見、

飲食ビジネスとは

全く、関係のない事の様な

今回のイベントも

こうしてわざわざ東京迄来て

稽古してこの経験が沢山の気づきを

与えてくれます。

 

だからこそ月一回の貴重な時間を

大切に過ごしています。

 

あっ、

でも今月はお茶のお稽古していません(汗)(^^;)

襲名披露宴のオープニング演舞の練習で、

今月2回目です(^^;;

 

  

本番は1月28日

東京雅叙園鷲の間にて開催です。

https://www.kamofunding.com/projects/tyamei

 

月3回は交通費だけでヤバめです。

だから今日は夜行バスで日帰り(>_<)

 

明日も元気にランチから営業致します!!

 

 

本日はこの辺で(≧∀≦)

今日も最好〜の1日になりましたぁ〜\(^o^)/

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《月〜土》

ランチ

11:30〜15:00(l.o14:30)

ディナー

17:30〜22:00 (l.o21:30) 

《不休日》

不定休 ※臨時休業の場合有り

 

TEL

075-708-6393

《ホームページ 》

https://www.5kappa.com/

《Facebook》

https://www.facebook.com/kenji.ishibashi.948

《インスタグラム》

https://www.instagram.com/ousyokuya_kappa

《TikTok》

https://www.tiktok.com/@5kappa.com?_t=8azJGyULlP0&_r=1

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